Balancebold - Håndtag og Elastik

1099:-
  • Bosubolldiameter er 52 cm
  • Træn din balance
  • Træn fælles stabilitet
  • Pumpe er inkluderet

Balancebold - Håndtag og Elastik

Balancebold med håndtag og elastik er det perfekte værktøj hvis du vil forbedre balance, stabilitet og torso styrke gennem funktionel styrketræning.

Undersiden er skridsikker og flad, så du kan bruge halvdelen af ​​bolden med begge sider op, afhængigt af intensiteten af ​​den træning, du har brug for.
Bosu-kuglen leveres med aftagelige elastikker, som du kan bruge til at træne hele kroppen, naturligvis sammen med bolden.

Andre oplysninger:

  • Håndtagets greblængde: 11 cm
  • Håndtagets diameter: 3 cm
  • Længde på elastikker: 85 cm
  • Kuglediameter / bredde: 52 cm
  • Kuglens højde: 18 cm
  • Vægt: ca. 4,5 kg

Træn dig til bedre balance og stabilitet

Med en Balancetræner med træningselastik får du komplet træning af hele kroppen. Her får du trænet og bedret din stabilitet og balance. Dette er essentielle dele af en træningshverdag og er let at glemme hvis du kun fokuserer på kondition eller bliver for optaget af nogen enkelte muskelgrupper. Hvis du inkluderer gode stabilitets- og balanceøvelser i din træning vil du opleve betragtelig bedre progression og en mere solid træning.

Denne balancebold giver dig ikke kun muligheden for at udføre gode øvelser for at forbedre dine stabilitets- og balanceevner, men den er glimrende også til brug i dine styrketræningspas. Dens udformning gør apparatet til et genialt hjælpemiddel som kombinerer øvelser for den essentielle coremuskulatur og for den øvrige muskulatur både i arme, ryg, mave og ben. Har du lange dage på jobbet ved et skrivebord er det meget vigtigt at du bevidst og målrettet inkluderer træning i din hverdag for at sikre en god holdning.

Træning fokuseret på at styrke "core" er ikke til at komme udenom i den sammenhæng. Balancetræner med træningselastik optager ganske lidt plads og er perfekt at have på kontoret så du kan koble af i pauserne i hverdagen for at træne et par enkle og effektive øvelser således at din krop er bedre rustet til dage med mange timer på en stol. Du vil blive overrasket over hvor mange muligheder der findes når du tager balancebolden i brug i din træningshverdag.

Bolden er hård og flad på den ene siden og rund og blød på den anden. Den kan bruges på begge sider alt efter hvordan du vil træne. Dette er et træningsapparat som din krop vil takke dig for.

Lider du af muskelsmerter eller ustabilitet i kroppen er dette et perfekt hjælpemiddel. Enkle øvelser vil efter kort tid give dig følelsen af øget styrke i kroppen. Ved at træne med en balancebold får du fat i støttemuskulaturen som du ellers vil have svært ved at trænet. Dette gør at du bliver endnu stærkere i hele kroppen end du ville være blevet med anden træning. Du får et fuldkomment træningsapparat som giver dig øget bevægelighed, koordination, styrke og stabilitet. Se fedt træningstøj fra Gorilla Sports!